Тест: Проверьте себя на депрессию по шкале Бека

Автор Андрей. Тип теста: Тест Личности. Категория: Психологические.

Проверьте себя на депрессию по шкале Бека

Шкала депрессии Бека была разработана на основе клинических наблюдений и отлично подходит для самодиагностики наличия или отсутствия депрессивных состояний.

Все, что нужно сделать — прочитать утверждение и выбрать вариант ответа, который с наибольшей точностью определяет ваше эмоциональное состояние на данный момент.

Начало теста:

<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Мне все время грустно. Я ничего не могу с собой поделать
Я чувствую себя довольно хорошо
Мне так скучно и грустно, что я не в силах больше это терпеть
Мне плохо

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я потерпел(а) полный провал – как родитель, партнер, ребенок, на профессиональном уровне. В общем, везде
По большей части мне везет в жизни
Неудач и провалов у меня больше, чем у кого-либо другого
Я ничего не добился(-лась) в своей жизни

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Меня абсолютно не пугает будущее
Я боюсь будущего
Мое будущее беспросветно
Меня больше ничто не радует

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Меня не удовлетворяет абсолютно все
Могу сказать, что я доволен(-льна) жизнью
Как правило, мне все время скучно
Что бы я ни делал(а), ничто меня не радует, я как робот

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

У меня такое чувство, будто я всем приношу только горе
Я ужасный человек, слишком часто я обижал(а) других
У меня нет ощущения, будто я кого-то обидел(а)
Может, я и обидел(а) кого-то, сам(а) того не желая, но я об этом ничего не знаю

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я вполне доволен(-льна) собой
Временами я испытываю комплекс неполноценности
Иногда я чувствую себя невыносимым(-ой)
Я совершенно никчемный человек

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я хочу, чтобы жизнь меня наказала
Я чувствую, что наказан(а) или буду наказан(а) за нечто такое, чему стал(а) виной
Я точно знаю, что заслуживаю наказания
У меня нет ощущения, будто я совершил(а) нечто такое, что заслуживает наказания

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я много раз испытывал(а) разочарование в себе
Не помню, чтобы я разочаровывался(-лась) в себе
Могу признаться, что я себя не люблю
Я ненавижу себя

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я думаю о том, чтобы покончить жизнь самоубийством
Иногда я испытываю желание сделать решительный шаг, но не отваживаюсь
Я люблю себя и не обижаю
Лучше мне было бы вовсе не жить

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

У меня нет причин плакать
Раньше я плакал(а), а теперь не получается, даже когда очень хочется
Иногда я плачу
Теперь я постоянно плачу и никак не могу остановиться

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я легко раздражаюсь
Я спокоен/спокойна
Я равнодушен(-на) ко всему: что раньше меня раздражало, теперь мне безразлично
Я нахожусь в постоянном напряжении, как часовая бомба

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я просыпаюсь слишком рано и чувствую себя не выспавшимся(-ейся)
Я не отдыхаю за ночь, просыпаюсь уже уставшим(-ей)
Я сплю спокойно и хорошо высыпаюсь
Я страдаю бессонницей, иногда просыпаюсь по несколько раз за ночь, сплю не более 5 часов в сутки

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Меня волнует, что я выгляжу не очень хорошо
Я выгляжу откровенно плохо
Мне не кажется, будто я выгляжу плохо или хуже, чем прежде
Я ужасен(-на), у меня отталкивающая внешность

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я работаю как всегда
Я настолько устал(а), что ничего не могу делать
Я чувствую себя уставшим(-ей), даже если почти ничего не делаю
Я быстро устаю

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

У меня часто нет аппетита
У меня вообще нет аппетита
Я ем с удовольствием
Аппетит у меня гораздо хуже, чем был раньше

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Мне приходиться заставлять себя встречаться с людьми
Я с удовольствием вижусь с людьми
У меня нет желания появляться на людях
Я нигде не бываю, общение меня не интересует. Меня вообще не волнует ничто постороннее

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я чувствую себя вполне здоровым(-ой)
У меня постоянно что-то болит
У меня что-то со здоровьем. Я постоянно об этом думаю
Я чувствую себя ужасно. Болячки изводят меня постоянно

Идет подсчет результатов

11

Актуальные новости:

Новости СМИ2

5 953 просмотров Количество прохождений 1 708

1
0

Вставить на сайт: HTML-код

Попробуйте пройти эти тесты:

Сможете ли вы набрать хотя бы 8/13 в тесте на общие знания, не заглядывая в интернет?
HTML-код Андрей Прохождений: 193 396 Просмотров: 323 620 57 Пройти тест
Если вы наберете больше 10 правильных ответов, то у вас всегда была твердая пятерка по географии
HTML-код Андрей Прохождений: 221 008 Просмотров: 380 651 103 Пройти тест
Тест на интеллект: Если наберете 9/9, то уровень вашего IQ точно выше среднего
HTML-код Андрей Прохождений: 1 037 256 Просмотров: 2 122 994 381 Пройти тест
Если закончите цитаты из советских фильмов на 14/14, то вы наверняка родились в СССР
HTML-код Андрей Прохождений: 425 166 Просмотров: 712 401 254 Пройти тест
Только самые одарённые знают, где находятся эти 23 страны
HTML-код Андрей Прохождений: 234 979 Просмотров: 390 467 418 Пройти тест
Достаточно ли вы образованны, чтобы пройти наш тест хотя бы на половину?
HTML-код Андрей Прохождений: 194 446 Просмотров: 345 796 59 Пройти тест
Каков Ваш психологический возраст?
HTML-код Никитин Константин Прохождений: 972 137 Просмотров: 1 617 208 857 Пройти тест
Ваша эрудиция на высоте, если осилите наш тест хотя бы на 8/11 — ТЕСТ
HTML-код Анна Прохождений: 505 755 Просмотров: 1 128 461 234 Пройти тест
Тест: Попробуем угадать когда вы выйдете замуж?
HTML-код Никитин Константин Прохождений: 264 613 Просмотров: 384 742 156 Пройти тест
Если вы наберете 11/12 в этом тесте на эрудицию, то такого начитанного и разностороннего человека еще поискать
HTML-код Андрей Прохождений: 635 407 Просмотров: 1 344 840 188 Пройти тест
Если вы осилите этот географический тест, ваша учительница не зря ставила вам пятерку
HTML-код Андрей Прохождений: 185 830 Просмотров: 294 359 53 Пройти тест
Блесните своей эрудицией, ответив на 70% вопросов верно
HTML-код Андрей Прохождений: 608 039 Просмотров: 1 654 113 273 Пройти тест
Вы — настоящий интеллигент, если сможете закончить 10 крылатых фраз — ТЕСТ
HTML-код Анна Прохождений: 714 059 Просмотров: 1 156 822 417 Пройти тест
Насколько хорошо вы знаете географию России?
HTML-код Андрей Прохождений: 401 673 Просмотров: 681 727 272 Пройти тест
Тест, который под силу людям с хорошо развитой интуицией
HTML-код Андрей Прохождений: 319 666 Просмотров: 676 553 103 Пройти тест
Тест на смекалку, в котором вы вряд ли наберете 8 правильных ответов, если ваш IQ ниже среднего
HTML-код Андрей Прохождений: 454 509 Просмотров: 848 905 267 Пройти тест
Тест на интеллект: Ваш IQ явно выше среднего, если вы сможете набрать 10/14
HTML-код Андрей Прохождений: 311 038 Просмотров: 525 218 238 Пройти тест
Каково ваше психическое состояние?
HTML-код Андрей Прохождений: 241 993 Просмотров: 408 284 154 Пройти тест
Этот тест определит ваш кругозор
HTML-код Андрей Прохождений: 478 486 Просмотров: 855 937 223 Пройти тест
Тест, который осилят лишь настоящие профи в мировой географии
HTML-код Андрей Прохождений: 328 659 Просмотров: 547 017 244 Пройти тест

Комментарии без регистрации:

Комментариев нет, напишите первыми. Без регистрации. Команда Разработчиков 23 мая 2019

Мы старались для вас

Показать еще 5 комментариев

Актуальные новости:

Новости СМИ2

Новые тесты от Андрей

Ностальгия не в счёт! А что вы реально помните о жизни в СССР?
HTML-код Андрей Прохождений: 60 Просмотров: 199 0 Пройти тест
Вас часто называют умником? Проверим, знаете ли вы то, что знают единицы!
HTML-код Андрей Прохождений: 54 Просмотров: 181 0 Пройти тест
Что мешает вашему знаку обрести счастье? Узнайте своего демона!
HTML-код Андрей Прохождений: 206 Просмотров: 604 0 Пройти тест
Проверим, не стыдно ли вам за свои знания? Держите 10 вопросов по географии!
HTML-код Андрей Прохождений: 370 Просмотров: 875 0 Пройти тест
Почему вы топчетесь на месте? Один взгляд — и ответ готов!
HTML-код Андрей Прохождений: 169 Просмотров: 481 0 Пройти тест
В мире животных! От лёгкого к невозможному! А вы осилите?
HTML-код Андрей Прохождений: 2 313 Просмотров: 3 471 4 Пройти тест
Интеллектуалы, а как у вас со знанием изобразительного искусства? Проверим — держите 10 вопросов!
HTML-код Андрей Прохождений: 153 Просмотров: 445 0 Пройти тест
10 вопросов по русскому времен СССР! Не провалите тест, справитесь?
HTML-код Андрей Прохождений: 195 Просмотров: 642 0 Пройти тест
Кто вы: независимый, креативный или вдумчивый? Форма ваших пальцев не соврёт!
HTML-код Андрей Прохождений: 103 Просмотров: 305 0 Пройти тест
Советская жизнь — это люди, а не строй! А что вы помните о временах СССР?
HTML-код Андрей Прохождений: 9 986 Просмотров: 14 435 21 Пройти тест
Умники и умницы, ваши знания при вас? Проверим — держите 10 вопросов на эрудицию!
HTML-код Андрей Прохождений: 11 300 Просмотров: 15 195 10 Пройти тест
Звёзды подскажут, как всё успеть! А вы уже знаете свой секрет продуктивности?
HTML-код Андрей Прохождений: 98 Просмотров: 268 0 Пройти тест
Любители советских комедий, не подкачайте! Кто узнает фильм Рязанова по одному кадру?
HTML-код Андрей Прохождений: 225 Просмотров: 524 1 Пройти тест
Русский язык с подвохом! А точно знаете чужака в лицо? Проверим!
HTML-код Андрей Прохождений: 120 Просмотров: 369 1 Пройти тест
Почему вы поступаете именно так? Просто запомните, что увидели первым!
HTML-код Андрей Прохождений: 111 Просмотров: 292 0 Пройти тест
Знатоки, ваш выход! Осилите 10 вопросов из телевикторины «Своя игра»?
HTML-код Андрей Прохождений: 180 Просмотров: 411 1 Пройти тест
Словарный запас срочно на проверку! Подберёте правильно синонимы?
HTML-код Андрей Прохождений: 10 021 Просмотров: 15 353 10 Пройти тест
Мудрость наших предков в загадках! А вы их разгадаете? Проверим!
HTML-код Андрей Прохождений: 185 Просмотров: 444 0 Пройти тест
Хотите узнать, сколько шагов осталось до цели? Выберите сосуд — и получите ответ!
HTML-код Андрей Прохождений: 113 Просмотров: 260 0 Пройти тест
Тот самый СССР — он ещё жив в вас? 8 вопросов для тех, кто не забыл!
HTML-код Андрей Прохождений: 3 252 Просмотров: 4 866 3 Пройти тест